[...] (cięzaru ciała) + 6 kg. Dla kogoś kto waży np: 85 kg, oznacza więc około 66 kg + 6 kg, a wiec tak jakby miał 72 kg na sztandze. ======= Jak chcecie, to możecie podawać: - ile ważycie - wzrost - ile wyciskacie na klatkę (sztnaga) na maxa (obecnie) - ile robicie pompek klasycznych na maxa (obecnie) - ile robicie na maxa "cięzkich [...]
Panowie zawodnicy,a tak z ciekawości. Ile ważycie w okresie zawodów? Bo skoro już gdzieś zechce zawitac to wypadało by wiedzieć jaka waga jest "preferowana" ;-) Napisz ile ważysz i przy jakim wzroście,to będziemy wiedzieć jakie możesz mieć teoretyczne możliwości w podciąganiu lub ile zrzucić kg aby robić dobre wyniki.
arleta_ malinka_20 ile wazycie i jaka macie dawke dzienna(Ty aneta_ juz wiem, ze 30, ale ile wazysz?), mi sie cos zdaje, ze mam chorera za mało, mam 20 na dzien przy wadze ok 55kg i chociaz wlozy suchutkie, w ogole sie juz nie przetłuszczają, to twarz...jakos nie reaguje oprocz czasem suchych ust... chyba pojde do dermy pogadac o zwiekszeniu [...]
[...] ten SZAJBUS jedzie po mnie na kazdym topiku. Pisalem, zeby mi kazdy przeslal na GG swoja wage(taki maly spam), bo nie przegladam waszych dziennikow na biezaco, wiec nie wiem ile wazycie, a zgodnie z regulaminem powinienem co 3 tygodnie od was otrzymywac pelne dane na temat wagi i wymiarow. Mam nadzieje, ze wkoncu zakonczymy dyskusje. Ja mowie, ze [...]
[...] który ma za sobą ponad 8 lat stażu i 30 walk. Niektórzy z takim stażem jak Pudzian dopiero zaczynają startować w amatorce a on już pokonuje zawodowców. Żaden z was o ile ważycie więcej niż 100kg po 2 latach treningów nie będzie w stanie pokonać nawet Yusuka Kawguchiego więc Mariusz nie zasługuje na przekreślenie. Zacznijcie ludzie [...]
"Żaden z was o ile ważycie więcej niż 100kg po 2 latach treningów nie będzie w stanie pokonać nawet Yusuka Kawguchiego" @Sotovol Tam ewidentnie powinna być dogrywka. Niestety Pudzian by jej nie wygrał
ja sie zastanawiam dziewczyny jakie macie efekty ??? ile ważycie , czy dużo schudłyście ?? Trzymam kciuki za was !! Za wytrwałości i dążenie do celu wypije kieliszek szampana ;)
Panowie zawodnicy,a tak z ciekawości. Ile ważycie w okresie zawodów? Bo skoro już gdzieś zechce zawitac to wypadało by wiedzieć jaka waga jest "preferowana" ;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-10-25 21:00:13
tak z ciekawosci sobie szukam info o wyciskaniu i trafilem na ten temat. fajne z was bobaski. chlop pyta o wyciskanie, a wy mu odpowiadacie, ze mrowka jest i ze 2 cykle a taka waga... kiedys ogladalem kanal WK i owca zrobil forme za nawody bodajze w czechach gdzie zdobyl zloto. zredukowal z ponad stowy do ok.68kg. nigfy takiej formy nie [...]
Jak piszecie swoje rekordy do piszcie również ile ważycie, bo nie pisząc wagi porównójemy niesprawiedliwie, na zawodach nie wolno wyciskać sztangi chłopakowi który waży 110 kg z tymi którzy ważą 70 kg!!! Niech masa będzie z Tobą.
[...] jest dobry na nogach ma mocny cios i bardzo dobra technikę. powiem tak dobry technicznie mały nie ma szans z dobrym technicznie dużym no chyba że masz ***nięcie. i błagam nie podawajcie przykładu mcbride adamek. ile ważycie? jeżeli wiekszy wali zamachowe cepy to raczej nie ma problemu z wejściem w półdystans co innego jak potrafi używać prostych
[...] forumowicze w komentarzach). Więcej szacunku, a może po prostu zasad dobrego wychowania na pewno by się przydało, w ramach uzupełnienia "wiedzy". Tak, nie wiem ile ważycie, ale oszacować łatwo widząc kogoś, a obejrzałem odcinki z Wami. Zarzucano mi demagogię, a jest całkowicie odwrotnie jak widać. Myślę, że forumowicze [...]